Identificar estos juicios negativos que hacemos y dejarlos ir será un primer paso para cultivar el amor propio y la vehicle-aceptación. Un truco que suele funcionar muy bien es pensar si en nuestra misma situación le diríamos “eres tonto”Nuestra misión es facilitar el acceso a la educación de calidad, tanto para estudiantes como para maes

“Debemos tener flexibilidad para adaptar las prestaciones, políticas, actividades a cada unidad de los colaboradores, de lo contrario estaremos adoptando una logística que ni siquiera les interese a las personas”, subraya.Organizar el día con objetivos alcanzables ayuda a los colaboradores a ayudar un mejor control sobre su carga de trabajo,

Establece una rutina de desconexión: crea una rutina al final del día que te ayude a desconectar mentalmente del trabajo, como dar un paseo, hacer ejercicio o practicar actividades relajantes.Dediquemos tiempo a pasatiempos o actividades recreativas: nos brinda la oportunidad de desconectarnos del estrés diario, fomentar la creatividad y sustent

Puede usted aceptar la instalación de las cookies en su navegador web mediante una actividad afirmativa y positiva.A diferencia de muchos otros tarotistas, Candil Vega no utiliza el habitual servicio 806, lo que significa que las llamadas a su consulta no conllevan costos adicionales.Te presentaremos ahora los beneficios de ir al tarot más destac

El Mindfulness nos permite conscientes de la ingenuidad que nos rodea y nos ayuda a estar desde la decisión, el conocimiento en individualidad mismo y la aceptación.La autoaceptación es un pilar fundamental para el crecimiento de una autoestima saludable. Al aceptarnos tal como somos, con nuestras fortalezas y debilidades, creamos una base sóli